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SUMMARY:Gefühle im Fokus – Selbsterfahrungsgruppe für Emotionen in Bonn
DESCRIPTION:Alle 2 Wochen montags 17 – 19 Uhr in Bonn\n\n\n\nDu möchtest deine Gefühle besser verstehen\, benennen und bewusst ausdrücken? Diese Selbsterfahrungsgruppe für Emotionen in Bonn bietet dir einen geschützten Raum\, um dich mit deiner Gefühlswelt auseinanderzusetzen\, emotionale Kompetenzen zu stärken und einen gesunden Umgang mit Emotionen zu erlernen. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nWorum geht es in der Selbsterfahrungsgruppe?\nIn dieser Selbsterfahrungsgruppe für Emotionen in Bonn widmen wir uns intensiv dem Thema Gefühle\, denn du lernst\, deine Emotionen klarer zu erkennen\, besser zu verstehen und in Worte zu fassen. So entsteht ein bewussterer Zugang zu dir selbst – Schritt für Schritt. \n\n\n\nDurch gezielte Übungen und gestalttherapeutische Methoden fördern wir deine emotionale Intelligenz\, stärken deine Selbstwahrnehmung und unterstützen dich dabei\, Gefühle achtsam zu regulieren sowie authentisch zu kommunizieren. Dabei liegt der Schwerpunkt auf einem offenen und wertschätzenden Austausch\, in dem du deine Gefühlswelt tiefer erleben und neue Perspektiven entwickeln kannst. \n\n\n\nDu bist willkommen\, so wie du bist – mit allem\, was dich bewegt. Durch die gemeinsame Reflexion in der Gruppe wirst du unterstützt\, dir selbst näher zu kommen\, alte Muster zu hinterfragen und neue Impulse für deinen Lebensweg zu gewinnen. \n\n\n\n\nFür wen ist die Selbsterfahrungsgruppe geeignet?\nDie Selbsterfahrungsgruppe für Emotionen und Klarheit in Bonn richtet sich an alle\, die ihre emotionalen Kompetenzen erweitern möchten – unabhängig davon\, ob du dich in einer schwierigen Lebensphase befindest\, deine Gefühlswelt besser verstehen willst oder einfach neugierig auf dich selbst bist. \n\n\n\nWenn du oft das Gefühl hast\, von deinen Emotionen überrollt zu werden\, oder du dir wünschst\, deine Gefühle klarer ausdrücken zu können\, bist du in dieser Gruppe genau richtig. Auch wenn du einfach auf der Suche nach persönlicher Weiterentwicklung bist\, kann dir die Teilnahme wertvolle Impulse geben. \n\n\n\n\nAblauf der Gruppensitzungen\nJede Sitzung folgt einer klaren\, aber flexiblen Struktur: \n\n\n\n\nWir starten mit einer kurzen Achtsamkeitsübung\, um anzukommen.\n\n\n\nDanach widmen wir uns den aktuellen Themen der Gruppe oder einzelner Teilnehmer*innen.\n\n\n\nJe nach Bedarf nutzen wir gestalttherapeutische Übungen\, um tiefere Einsichten zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.\n\n\n\n\n\nOrt und Termine\n15.09.2025\, 29.09.2025\, 13.10.2025\, 27.10.2025\, 10.11.2025Auf Wunsch der Teilnehmer wird diese Gruppe fortgesetzt.  \n\n\n\n\nKosten\n250 € pro Person für eine Einheit á 5 Termine \n\n\n\n\nAnmeldung\nHast du Interesse? Melde dich per E-Mail oder telefonisch bei mir an. Die Plätze sind begrenzt\, um eine intensive und persönliche Arbeit zu gewährleisten – eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich! \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKontakt zu mir\n\n\n\nBist du interessiert an der Selbsterfahrungsgruppe für Emotionen in Bonn? Oder hast du vorab Fragen? Nimm gern Kontakt zu mir auf. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nName*E-Mail-Adresse*Betreff*Nachricht*Datenschutzerklärung anzeigenIch stimme der Verarbeitung meiner Daten gemäß der Datenschutzerklärung zu.*EmailAnfrage senden\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.\n\n\n\n\n\n👉 Du willst noch mehr über Selbsterfahrungsgruppen wissen?Auf meiner FAQ-Seite zu Selbsterfahrungsgruppen erfährst du unter anderem: \n\n\n\n\nWarum sich Selbsterfahrung lohnt\n\n\n\nWie eine Gruppe dich in deiner Entwicklung unterstützen kann\n\n\n\nWas andere Teilnehmende erleben und berichten\n\n\n\n\nIch freue mich auf dich!
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SUMMARY:Entdecke dich neu - Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn
DESCRIPTION:Alle 2 Wochen montags 17 – 19 Uhr in Bonn\n\n\n\nMöchtest du dir selbst näher kommen und mehr Klarheit für deinen Lebensweg finden? Die Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn bietet dir einen geschützten Raum\, um innezuhalten und dich mit deinen Stärken\, Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWorum geht es in der Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn?\nDiese Gruppe richtet sich an Menschen\, die sich auf den Weg zu sich selbst machen wollen – mit Neugier\, Offenheit und dem Wunsch nach Veränderung.In einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen hast du die Möglichkeit\, innezuhalten\, dich selbst besser zu verstehen und dich mit deinen Fragen\, Zielen und Herausforderungen auseinanderzusetzen. \n\n\n\nDurch gestalttherapeutisch inspirierte Übungen\, Impulse zur Selbstreflexion und den Austausch in der Gruppe gewinnst du neue Sichtweisen auf dein Leben\, um zu mehr Klarheit und Zufriedenheit zu finden. \n\n\n\n\nWas erwartet dich in der Gruppe?\nIn der Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn steht dein eigener Entwicklungsprozess im Mittelpunkt\, denn gemeinsam schaffen wir einen Raum\, in dem du: \n\n\n\n\ndich selbst in deiner Tiefe erfahren kannst\,\n\n\n\nhinderliche Muster erkennst und neue Handlungsspielräume entdeckst\,\n\n\n\nMut zur Veränderung entwickelst und\n\n\n\ndich mit anderen Menschen authentisch austauschst.\n\n\n\n\nDu bist willkommen – genau so\, wie du bist. Alles\, was dich beschäftigt\, darf hier sein. \n\n\n\n\nFür wen ist die Selbsterfahrungsgruppe geeignet?\nDiese Gruppe ist ideal für dich\, wenn du: \n\n\n\n\ndich persönlich weiterentwickeln möchtest\,\n\n\n\ndich nach mehr Lebendigkeit\, Klarheit oder Sinn sehnst\,\n\n\n\naktuelle Herausforderungen oder Lebensfragen reflektieren willst\,\n\n\n\noder einfach neugierig auf dich selbst bist.\n\n\n\n\nDie Selbsterfahrungsgruppe persönliche Entwicklung Bonn richtet sich an Menschen in Umbruchsphasen\, an Selbstsuchende\, Lebensdurstige und alle\, die spüren: „Da ist noch mehr in mir – ich will das entdecken.“ \n\n\n\n\nAblauf der Gruppensitzungen\nJede Sitzung folgt einem klaren\, aber flexiblen Ablauf: \n\n\n\n\nEinstieg mit einer kurzen Übung zur Selbstwahrnehmung\n\n\n\nRaum für persönliche Themen und Anliegen\n\n\n\nArbeiten mit kreativen und gestalttherapeutischen Methoden\n\n\n\nReflexion und Abschluss im Kreis\n\n\n\n\n\nTermine\n08.09.2025\, 22.09.2025\, 06.10.2025\, 20.10.2025\, 03.11.2025Auf Wunsch der Teilnehmer wird diese Gruppe fortgesetzt.  \n\n\n\n\nKosten\n250 € pro Person für eine Einheit á 5 Termine \n\n\n\n\nAnmeldung\nInteressiert an der Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn?Dann melde dich gerne per E-Mail oder telefonisch bei mir. Die Gruppengröße ist bewusst klein gehalten\, um eine persönliche und intensive Arbeit zu ermöglichen – eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich! \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKontakt zu mir\n\n\n\nBist du interessiert an der Selbsterfahrungsgruppe für persönliche Entwicklung in Bonn? Oder hast du vorab Fragen? Nimm gern Kontakt zu mir auf. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nName*E-Mail-Adresse*Betreff*Nachricht*Datenschutzerklärung anzeigenIch stimme der Verarbeitung meiner Daten gemäß der Datenschutzerklärung zu.*EmailAnfrage senden\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.\n\n\n\n\n\n👉 Du willst noch mehr über Selbsterfahrungsgruppen wissen?Auf meiner FAQ-Seite zu Selbsterfahrungsgruppen erfährst du unter anderem: \n\n\n\n\nWarum sich Selbsterfahrung lohnt\n\n\n\nWie eine Gruppe dich in deiner Entwicklung unterstützen kann\n\n\n\nWas andere Teilnehmende erleben und berichten\n\n\n\n\nIch freue mich auf dich!
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SUMMARY:Ankommen bei mir – Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn
DESCRIPTION:Alle 2 Wochen montags 17 – 19 Uhr in Bonn\n\n\n\nMöchtest du dir selbst näher kommen und mehr Klarheit für deinen Lebensweg finden? Die Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn bietet dir einen geschützten Raum\, um innezuhalten und dich mit deinen Stärken\, Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWorum geht es in der Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn?\nIn der Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn hast du die Möglichkeit\, dich in einem sicheren und wertschätzenden Umfeld mit dir selbst auseinanderzusetzen. Hier geht es um mehr als nur Gespräche: Es geht um dich – um deine Gedanken\, Gefühle und persönlichen Erfahrungen. \n\n\n\nDie Gruppe lädt dich ein\, zur Ruhe zu kommen\, dich bewusster wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen. Du bist willkommen\, so wie du bist – mit allem\, was dich bewegt. Die gemeinsame Reflexion in der Gruppe kann dich dabei unterstützen\, dir selbst näher zu kommen\, alte Muster zu hinterfragen und neue Impulse für deinen Lebensweg zu gewinnen. \n\n\n\n\nFür wen ist die Selbsterfahrungsgruppe geeignet?\nDie Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn richtet sich an alle\, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – ganz gleich\, ob du gerade eine schwierige Lebensphase durchmachst oder einfach neugierig auf dich selbst bist. \n\n\n\nHier bist du herzlich willkommen\, wenn du offen für neue Erfahrungen bist und dich in einer unterstützenden Gemeinschaft weiter entfalten möchtest. Dabei schaffen wir gemeinsam Raum für ehrlichen Austausch\, achtsames Wahrnehmen sowie persönliche Entwicklung. \n\n\n\n\nAblauf der Gruppensitzungen\nJede Sitzung folgt einer klaren\, aber flexiblen Struktur: \n\n\n\n\nWir starten mit einer kurzen Achtsamkeitsübung\, um anzukommen.\n\n\n\nDanach widmen wir uns den aktuellen Themen der Gruppe oder einzelner Teilnehmer*innen.\n\n\n\nJe nach Bedarf nutzen wir gestalttherapeutische Übungen\, um tiefere Einsichten zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.\n\n\n\n\n\nTermine\n05.05.2025\, 19.05.2025\, 02.06.2025\, 16.06.2025\, 30.06.2025Auf Wunsch der Teilnehmer wird diese Gruppe fortgesetzt.  \n\n\n\n\nKosten\n250 € pro Person für eine Einheit á 5 Termine \n\n\n\n\nAnmeldung\nHast du Interesse an der Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit und persönliche Entwicklung in Bonn? Melde dich per E-Mail oder telefonisch bei mir an. Die Plätze sind begrenzt\, um eine intensive und persönliche Arbeit zu gewährleisten – eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich! \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nKontakt zu mir\n\n\n\nBist du interessiert an der Selbsterfahrungsgruppe für Achtsamkeit in Bonn? Oder hast du vorab Fragen? Nimm gern Kontakt zu mir auf. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nName*E-Mail-Adresse*Betreff*Nachricht*Datenschutzerklärung anzeigenIch stimme der Verarbeitung meiner Daten gemäß der Datenschutzerklärung zu.*EmailAnfrage senden\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n👉 Du willst noch mehr über Selbsterfahrungsgruppen wissen?Auf meiner FAQ-Seite zu Selbsterfahrungsgruppen erfährst du unter anderem: \n\n\n\n\nWarum sich Selbsterfahrung lohnt\n\n\n\nWie eine Gruppe dich in deiner Entwicklung unterstützen kann\n\n\n\nWas andere Teilnehmende erleben und berichten\n\n\n\n\nIch freue mich auf dich!
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