Gestalttherapie in Bonn
Gestalttherapeutische Begleitung
Vielleicht spürst du schon länger, dass etwas nicht stimmt. Dass du dich verloren hast, irgendwo zwischen dem, was du tust, und dem, was du eigentlich brauchst. Vielleicht bist du erschöpft, ratlos, in einer Krise – oder einfach auf der Suche nach einem Gegenüber, das wirklich zuhört.
In meiner Praxis für Gestalttherapie in Bonn biete ich dir genau das: einen Raum, in dem du sein kannst, wie du bist. Ohne Bewertung. Ohne Ratschläge, die du nicht brauchst. Dafür mit ehrlicher Aufmerksamkeit und der Überzeugung, dass du selbst am besten weißt, was gut für dich ist – auch wenn dieser Zugang gerade verschüttet sein mag.
Für wen?
Für wen ist gestalttherapeutische Begleitung in Bonn geeignet?
Menschen kommen aus ganz unterschiedlichen Gründen zu mir in die Praxis. Manche stecken in einer akuten Krise – Trennung, Verlust, Burnout. Andere spüren eine leise Unzufriedenheit, die nicht mehr weggehen will. Wieder andere möchten sich selbst besser verstehen oder alte Muster endlich hinter sich lassen.
Die Gestalttherapie in Bonn ist für dich geeignet, wenn du:
Du musst nicht genau wissen, was dein „Problem“ ist, bevor du kommst. Oft zeigt sich erst im Gespräch, worum es wirklich geht.
Mögliche Themen
Womit du zu mir kommen kannst
Was ist Gestalttherapie?
Was ist Gestalttherapie – und was erwartet dich?
Gestalttherapie ist eine humanistische Form der Psychotherapie, die in den 1950er Jahren von Fritz und Laura Perls entwickelt wurde. Der Name hat nichts mit „Basteln“ oder „Gestalten“ zu tun – „Gestalt“ meint hier Ganzheit. Es geht darum, dich als ganzen Menschen zu sehen: mit deiner Geschichte, deinen Gefühlen, deinem Körper, deinen Beziehungen.
Was die gestalttherapeutische Begleitung in Bonn von anderen Therapieformen unterscheidet: Wir arbeiten im Hier und Jetzt. Nicht weil die Vergangenheit unwichtig wäre – im Gegenteil. Aber alles, was war, zeigt sich auch im gegenwärtigen Moment. In der Art, wie du sprichst, wie du atmest, was du vermeidest, was dich berührt.
In der Gestalttherapie reden wir nicht nur. Manchmal schauen wir, was im Körper passiert. Manchmal probieren wir etwas aus – eine neue Haltung, ein ungesagtes Wort, eine andere Perspektive. Das kann ungewohnt sein. Es kann auch viel bewegen.
„Es ist für mich eine der größten Freuden, Menschen dabei zu begleiten, wie sie sich selbst wieder spüren lernen. Oft passiert in der Gestalttherapie etwas, das sich mit Worten schwer fassen lässt – eine Lebendigkeit, die wieder Raum bekommt.“
Über mich
Melanie Berg – Gestalttherapeutin in Bonn
Ich bin Melanie Berg, und die Arbeit mit Menschen ist für mich Berufung, nicht nur Beruf.
Was mich an der Gestalttherapie überzeugt: Sie nimmt Menschen ernst. Nicht als Fälle oder Diagnosen, sondern als ganze Menschen – mit Geschichte, mit Widersprüchen, mit Kraft. Ich glaube daran, dass du alles mitbringst, was du für deinen Weg brauchst. Manchmal braucht es nur jemanden, der das auch sieht.
In meiner Praxis für Gestalttherapie in Bonn biete ich neben der Einzelbegleitung auch Paartherapie und Selbsterfahrungsgruppen an.
Meine Arbeitsweise
Wie ich arbeite
Jeder Mensch ist anders. Jede Sitzung ist anders. Deshalb gibt es bei mir keine starren Konzepte, denen du folgen musst. Was es gibt: einen sicheren Rahmen, meine volle Aufmerksamkeit und die Bereitschaft, mich auf das einzulassen, was du mitbringst.
In der Gestalttherapie in Bonn arbeite ich mit dem, was im Moment da ist. Das kann ein Gefühl sein, das auftaucht. Eine Körperempfindung. Ein Satz, der hängenbleibt. Wir reden nicht nur über Probleme – wir erleben, was sich zeigt, und schauen gemeinsam hin.
Das Besondere an der Gestalttherapie ist die Beziehung zwischen uns. Ich sehe mich nicht als Expertin, die weiß, was du brauchst. Ich bin ein Gegenüber – präsent, ehrlich, interessiert. Martin Buber, der große Beziehungsphilosoph, dessen Arbeit die Gestalttherapie geprägt hat, sprach von „Heilung durch Begegnung“. Dieser Gedanke ist mir wichtig.
Konkret können in einer Sitzung vorkommen:
Ablauf
So läuft eine gestalttherapeutische Begleitung in Bonn ab
Beratungstermin buchen
Gestalttherapeutische Begleitung in Bonn – für Einzelpersonen
Hast du den Eindruck, dass eine gestalttherapeutische Beratung dir weiterhelfen könnte? Dann buche direkt hier deinen Termin für ein Erstgespräch:
Du findest keinen passenden Termin? Kontaktiere mich gerne für eine individuelle Terminabsprache. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Preise und Konditionen
Kosten der Gestalttherapie in Bonn
Praxis & Anfahrt
Die Bonner Gestaltpraxis – zentral am Rhein
Mit Bus und Bahn: Haltestelle Opernhaus (1 Minute), Brüdergasse (3 Minuten) oder Bertha-von-Suttner-Platz (5 Minuten)
Mit dem Auto: Das Parkhaus Operngarage ist nur 3 Gehminuten entfernt. Parkgebühren: 1. und 2. Stunde je 2,00 €, ab der 3. Stunde 2,50 €.
Vom Hauptbahnhof: In 10-15 Minuten zu Fuß. Gehe zum Markt, dann rechts neben dem Thalia in die Brüdergasse, durch die Unterführung bis zur Kapuzinerstraße 8.
Häufige Fragen (FAQ)
Häufige Fragen zur Gestalttherapie in Bonn
Gestalttherapie ist eine humanistische Form der Psychotherapie, die im Hier und Jetzt arbeitet. Statt nur über Probleme zu sprechen, werden Gefühle, Körperempfindungen und Beziehungsmuster direkt erlebbar gemacht. Das Ziel: mehr Bewusstheit, Lebendigkeit und die Fähigkeit, das eigene Leben selbstverantwortlich zu gestalten.
Gestalttherapie eignet sich für Menschen in Lebenskrisen, bei Erschöpfung und Burnout, bei Beziehungsproblemen, zur Aufarbeitung von Vergangenem sowie für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Auch ohne akute Probleme kann Gestalttherapie zu mehr Lebendigkeit und Klarheit führen.
Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten. Bei Paarsitzungen plane ich 90 Minuten ein, damit beide Partner ausreichend Raum bekommen.
Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen klären sich in wenigen Gesprächen, tiefere Prozesse brauchen mehr Zeit. Als Orientierung: Die meisten Menschen kommen zwischen 10 und 30 Sitzungen. Grundsatz ist: So kurz wie möglich, so lang wie nötig.
Absagen sind bis 48 Stunden vor dem Termin kostenlos. Bei späteren Absagen berechne ich das volle Honorar – es sei denn, ich kann den Termin anderweitig vergeben.
Meine gestalttherapeutische Begleitung richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln oder in herausfordernden Situationen Unterstützung suchen. Bei psychischen Störungen oder ernsthaften Problemen ist dagegen eine Therapie der passende Weg. Den Unterschied zwischen Beratung und Therapie erkläre ich dir hier.
Nein, die Kosten für die gestalttherapeutische Begleitung werden in der Regel nicht von der Krankenkasse erstattet.
Als Selbstzahler profitierst du von mehreren Vorteilen:
Kurze Wartezeiten: Termine können oft kurzfristig vereinbart werden, sodass du schnell Unterstützung erhältst – besonders wichtig in akuten Krisensituationen.
Anonyme Beratung: Es gibt keine Weitergabe von Informationen an Versicherungsgesellschaften oder Dritte. Das ist vorteilhaft, wenn du z. B. eine private Versicherung abschließen möchtest oder im Staatsdienst arbeitest.
Kontakt
Termin anfragen
Du überlegst, ob Gestalttherapie in Bonn etwas für dich sein könnte? Melde dich gerne bei mir und wir klären deine Fragen.
Ich freue mich auf dich.